图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
每体:拉科上演奇迹,卡萨多三个月恢复期缩...
2026-11-10 04:10:10
西媒:布莱特-埃德仍在从肌肉伤病中恢复,...
2026-11-10 04:10:09
热身时倒下送医,26岁中场:每条留言都让...
2026-11-10 04:10:08
上赛季36场1球,本赛季他已连踢17场进...
2026-11-10 04:10:07
费迪南德回怼嘲讽球迷:我庆祝的不是平局,...
2026-11-10 04:10:06
意媒:贡萨洛-拉莫斯12场仅打进3球,进...
2026-11-10 04:00:05
记者:皮奥-埃斯波西托是所有双前锋体系的...
2026-11-10 04:00:04
德天空:舒波-莫廷即将以自由身离开纽约红...
2026-11-10 04:00:04
64岁拉波尔塔当选年度最佳主席,巴萨男女...
2026-11-10 03:20:27
卡洛斯-罗梅罗:愿进球后找回状态;黄潜必...
2026-11-10 03:20:26